naturopathie

La naturopathie est une approche médicale de plus en plus réputée de nos jours. C’est une manière de mieux appréhender et soigner les aléas de la vie en prenant soin de soi. Elle permet de gérer à la fois son corps et ses émotions. Nous allons vous expliquer pourquoi vous devez vous laisser convaincre par la naturopathie pour vous sentir mieux.

Qu’est-ce-que la naturopathie ?

C’est une médecine traditionnelle occidentale qualifiée de non-conventionnelle. L’Organisation mondiale de la santé la qualifie comme étant la 3ème médecine traditionnelle. Elle a pour principal objectif de maintenir ou de rétablir la santé d’un patient par des moyens naturels. Le naturopathe va rétablir toutes vos facultés d’auto-guérison en s’appuyant sur toutes vos forces physiques. Il vous explique que l’origine d’un symptôme, c’est vous et qu’une bonne écoute de vous-même vous aidera à aller mieux.

Des naturopathes spécialisés dans plusieurs domaines

Tous les naturopathes ont suivi la même formation. Cependant, chacun d’entre eux s’occupe d’un ou plusieurs domaines en particulier. Vous avez donc la possibilité d’opter pour un naturopathe spécialisé dans le cancer, la digestion ou encore la fatigue. De nombreux critères permettent de savoir comment choisir son naturopathe.

Voici les critères à considérer :

  • La présence d’un site web : il doit avoir un site web qui présente son activité et sur lequel il montre son certificat de professionnel de santé.
  • Les avis Google : il est important de vérifier les différents avis portant sur la qualité de ses prestations.
  • Son ancienneté : un naturopathe avec plus d’expérience que d’autres dans le domaine et qui a suivi de nombreux patients sera plus digne de confiance.
  • Son domaine de prédilection : il faut s’assurer qu’il a bien décidé de se spécialiser dans le domaine que vous recherchez.

Peu importe la raison de votre visite chez un naturopathe, il est important de mesurer les risques des pratiques de soins non-conventionnels afin de savoir à quoi vous vous exposez lorsque vous avez recours à ce type de médecine.

De nombreux maux traités par la naturopathie

La naturopathie prévient l’apparition de douleurs et d’autres affections qui peuvent vous rendre la vie difficile. C’est donc une discipline d’entretien de la santé mental certes, mais également physique. Elle possède de nombreuses vertus qui permettent de résoudre des maladies ou des problèmes qui dégradent votre santé.

Lutter contre les allergies

L’allergie saisonnière ou rhinite allergique est une réaction immédiate de l’organisme face au pollen ou aux graminées. En effet, votre corps va ressentir ses substances comme étant particulièrement agressives. Le système immunitaire n’arrive plus à gérer l’excès d’allergènes qui se trouvent autour de vous. Il est ainsi particulièrement important de prendre rendez-vous avec le naturopathe pour qu’il vous fasse réaliser une détox naturopathique. C’est une technique qui consiste à éliminer les déchets de votre organisme et votre surcharge alimentaire ou psychique. Elle permettra de renforcer votre barrière intestinale.

Perdre du poids

Être en surpoids vous rend généralement fragile psychologiquement. En effet, votre poids a un impact direct sur votre santé : l’apparition de problèmes cardiovasculaires, le diabète ou encore le risque d’être touché par le cancer. Les régimes contribuent seulement à modifier votre rapport à la nourriture. Le but n’est donc pas de manger moins pour maigrir, mais de manger de façon beaucoup plus équilibrée. Le naturopathe va donc chercher à comprendre vos habitudes de vie pour éliminer les aliments néfastes de votre alimentation. Il vous proposera un programme alimentaire sain qui permettra de rééquilibrer votre flore intestinale.

Lutter contre l’arthrose

Attention, la naturopathie ne permet pas de guérir l’arthrose. Elle a seulement pour objectif de ralentir la progression et de diminuer toutes les douleurs liées à l’arthrose que vous ressentez au quotidien. Pour soulager votre arthrose, le naturopathe vous conseillera d’utiliser certaines plantes qui auront des effets bénéfiques sur vos douleurs articulaires. Afin de soulager votre arthrose, vous pouvez par exemple prendre du cassis qui possèdent des propriétés anti-inflammatoires.

Arrêter de fumer

Un naturopathe vous conseille donc deux solutions : La première consiste à boire des infusions au cours de la journée. Vous aurez le choix parmi plusieurs cures détox à base de plantes : à base de valériane, de passiflore ou d’aubépine. Elles ont des propriétés apaisantes qui permettent de gérer votre stress.

La naturopathie est donc une médecine non-conventionnelle qui permet de soulager rapidement les douleurs physiques et psychologiques que vous ressentez au quotidien. Il suffit de faire appel à un naturopathe compétent dans le domaine dans lequel vous avez besoin d’aide.